Статья рассказывает о важности психологических защит и их роли в защите психики. Описывается опасность избыточного использования защит и предлагаются способы балансирования между защитой и открытостью.
# Саморазвитие
Юлия Киселева - психолог-консультант, помогающая людям находить свои внутренние ресурсы и жить своей жизнью. Она верит, что каждый человек знает, как он хочет жить, и помогает восстановить связь с самим собой. Ее клиенты могут обращаться с разными запросами, связанными с трудностями в отношениях с самим собой, слишком многими правилами и рамками, страхами и т.д.